Ein Podcast über Trail running

Ich habe den Traum den Transalpine Run 2026 zu bestreiten. Dabei stehe ich vor mehreren Herausforderungen. Ich bin Hobbyläufer, habe einen Job, Familie und ich bin nicht mehr so fit, wie ich mal war. In diesem Podcast spreche ich über meinen Trainingsfortschritt und hole mir alle wichtigen Informationen ein, um den Run bewältigen zu können. Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Equipment, Laufstil, Fitness. Außerdem spreche ich mit Läufern die an dem Trans Alpine Run bereits teilgenommen und sogar gewonnen haben, wie der Trail Runner Philipp Reiter, der – wie ich auch – aus Bad Reichenhall kommt und mit dem ich bereits Podcasts aufgezeichnet habe. Mein Ziel: wertvolle Tipps für alle geben, die auch vor einer (Lauf-) Herausforderung stehen und andere motivieren.